思っています。
よろしくね
乳腺への刺激がボリュームアップを招くが…
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そもそも、赤ちゃんがおっぱいを吸う刺激で乳腺が肥大するのは、
母乳を出しやすくするための生物の知恵。生命の源なのだから、
男がおっぱいを好むのは必然…!?
写真提供/PIXTA
好みのタイプは人それぞれだが、俗にいう「ナイスバディ」とは、
大きなバストにくびれたウエスト、というのが定番だろう。
日々、ダイエットに余念がない女子でも、できることなら胸の
ボリュームを残したまま体重を落とすのが理想のはず。
ところで、男同士の下ネタトークで昔からテッパンといえる
話題のひとつに、「おっぱいはもんだら大きくなる」というのがある。
もし本当にもめばもむほど大きくなるなら、男にとってはある意味
朗報かも…。池袋スカイクリニックの須田隆興先生に真相を聞いてみた。
「これは事実なんです。女性のおっぱいは乳腺と脂肪で
構成されているのですが、もまれることでホルモンが分泌され、
乳腺が肥大します。たとえば妊婦さんのおっぱいが大きくなるのも、
母乳を貯め込むため乳房の容積が大きくなるという理由のほかに、
赤ちゃんが乳を吸う際の刺激によって乳腺が肥大するのが一因なんです」
なんと、外部からの刺激が胸を大きくするという俗説は、
本当だったのだ。
しかし、須田先生はこんな解説を加える。
「ただし、乳腺の肥大は一過性のものです。刺激を与え続けな
ければサイズを維持できるわけではありませんから、彼女の胸を
大きくしようせっせと頑張ったとしても、あまり意味はないかもしれません」
うーん、ちょっと残念。それでも、彼女の胸をなんとか
大きくしたいという熱心な読者のために、須田先生から
次のようなアドバイスが。
「胸を大きくしたいなら、何といっても筋トレがお勧めですよ。
筋肉は脂肪を呼び込む性質がありますから、乳房全体の
ボリュームアップに効果的。いわゆる美乳とは、張りがあって
上向きの形状であると思いますが、それもしっかりと筋肉の
ベースがあってこそです。ただ、腕立て伏せをすると腕まで一緒に
太くなってしまいますから、フィットネスクラブなどで専用の器具を
使い、大胸筋主体のトレーニングをするのがベストでしょうね」
とはいえ、もちろん女性の魅力はおっぱいだけにあらず。
あまりこだわりすぎると、彼女に嫌われてしまうかもしれないので要注意
ムラムラの元は男女共通だった!?![]()
エッチな映像を見た時にムラムラと感じるのは、女性も同じ。
“ムラムラ”をうまくコントロールすることで、彼女と円満な
関係が続けられるかも!?
長く付き合っている彼女がいるのに、「最近、(夜の方は)
すっかりご無沙汰で…」なんて年寄りめいたことをぼや
くR25世代は少なくない。
とかく草食男子の増加が指摘される昨今だから、てっきり
男性側の性欲減退が原因かと思いきや、彼女の方に
その気が見られないという悩みもしばしば耳にする。
こちらがムラムラと気分を高めていても、素っ気なく
かわされてしまうのは悲しいものだ。
女性にだって性欲はあるはずだが、キッカケ次第で急激に
性欲が湧き起こるのは、男性だけなのだろうか?
これまでに多くの恋愛指南系の著書を上梓してきた、
心理学者の内藤誼人先生に相談してみよう。
「セクシャルなものを見てムラムラするのは男性だけではなく、
女性も同様。ですから、アダルト系のDVDや濡れ場の多い映画を
彼女と一緒に観たりするのは、意外と効果的だと思いますよ」
つまり、彼女を“その気”にさせたければ“その手”の映像を
見せればいい、というのが内藤先生からのアドバイスだ。
「これについては、心理学的な裏付けもちゃんとあるんです。
米ニューヨーク州立大学のジュリア・ヘイルマン教授が、
4〜6種類のエッチな内容の音声を被験者に聞かせて
精神状態の変化を調べたところ、生理的に興奮するのは
男性も女性も同様であることが証明されたんです。
倦怠期に悩んでいるカップルや夫婦の方は、たまには
エッチな映像の力を借りるのもいいのでは?」
良いセックスを続けることは、円満な関係を維持する
ための大切な条件のひとつだ。ちょっと気恥ずかしいけど、
こうした外部からの刺激を採り入れる工夫だって、
ときには必要かもしれない。
さらにこの手法は、「恋人未満」な関係にだって
応用できちゃうのがポイント。
「意中の彼女をデートに誘いだすことに成功したなら、
あえてカップルがいちゃついている公園を歩いてみる…
なんてのも、いい作戦かもしれませんね」
“ムラムラ”は使い方次第で、恋愛成就の味方になって
くれるかもしれない。
【 R 25 】
「ペットボトル症候群は、本人が無自覚のまま悪化している
ケースが多いです。血糖値が高くなるとノドが渇きますが、
その渇きをうるおすために清涼飲料水を飲む。
するとさらに血糖値が高くなり、またノドが渇いて清涼飲料水を
飲む。そして、さらに血糖値が上がる。そんなスパイラルに
陥るのです。ちなみに、ペットボトル症候群は肥満の方に
多いですが、高血糖の状態がさらに進んでいくと、体は
どんどん痩せていきます」
えっ? 血糖値が高くなっているのに痩せるんですか?
逆に太りそうなイメージが…。
「体の中に入った糖は、膵臓(すいぞう)からつくられる
『インスリン』というホルモンによって、エネルギーとして
利用されます。しかし、高血糖の人はインスリンの分泌能力が
少ない場合が多く、血液中にはたくさん糖があるのに、
エネルギーとして利用されない状態になります。
そうすると体は糖が足りない(利用されていない)ことを察知して、
脂肪を分解して糖をつくり始めるのです。
当然、血糖値は高くなりますが、インスリンが不足している
わけですから、エネルギーとして利用されない。
こうして、血糖値だけが上がり、痩せていくのです」
なるほど、痩せ型だからとかあまり関係ないんですね。
ペットボトル症候群にならないために、普段からよく飲む
飲料水の糖分量や、1日にどれくらい糖分をとっているか
などを知り、まず肥満を予防し、血糖値が高くならないよう
コントロールしたいものです。 【R25】
今の彼も前の彼も、その前の彼もダメ男だった…
なんて人、まわりにいませんか?
L25世代アンケートによると、およそ3割が
「私はダメ男にはまりやすい」と回答!
一口にダメ男といっても、浮気や借金、俺様体質など様々だが、
意外と多いのが
「一人じゃ何もできないへたれ君にキュンとする」
「だらしない人が好き」というタイプ。
精神科医の名越康文先生はこう分析する。
「他人からは何の問題もなさそうに見えるけど、
実は強い劣等感を抱いている、
という女性にそういう傾向があるかもしれません。
強い劣等感がある分、欠点のある男性と一緒に
いると気がラクなんでしょう」
となると、ダメ男ばかりを好きになるのは、女性側に
理由があるってこと?
「そうとも言えません。ダメ男にも種類があるし、女性に
寄生するタイプのダメ男には女性を惹きつける技術が
あるわけですから。…
でもそういう男にばかり引っかかるのは、やっぱり
懲りていない証拠だと思いますよ」
こればっかりは好みだから仕方ないか…。
(L25 取材+文/衣山 泉)
男性誌だけでなく女性誌でもセックスに関するテクニックのノウハウが
事細かに語られる昨今。その一方で、なぜかあんまり触れられることが
ないのが、その最中の会話です。
最初っから最後までまったく話さないってこともあんまりなさそうですが、
かといって何を話しているか改めて考えてみると、「あれ、何を話して
るんだっけ?」って思いませんか? セックス中の会話に関する
意識って結構低いのかも。
AV女優として一世を風靡し、現在はセクシータレントとして活躍する
夏目ナナさんに、理想的な会話について聞いてみました。
「臨機応変なものだから一概に言うことはできないけれど、相手から
言われるんだったらシンプルな言葉がいいかな。『どこが気持ちいいねん?』
『何がええねん?』とか(笑)。もっと単純に『好きやね〜ん』でもいいし。
セックスをしてるからって特別なことを言おうとする必要もないしね」
ふむふむ。男性熟練者の意見も参考にしたいです。AVライターの
大坪ケムタさん、お願いします。
「AV男優さんからよく聞くのは、『相手の女の子がSかMかを会話で
ある程度見抜け』ということですね。それに合わせて相手に主導権を
握らせるのか、自分がリードするのかを考えるのだとか」
おぉ〜、なんかちょっと上級者テクっぽいです。ちなみにNGワードは?
「AVに出てくる言葉をそのまま使うのは危険な場合も。例えば、
『ホルスタインみたいなおっぱいだね』なんて絶対ダメです(笑)」
確かにそれは絶対ダメです! 夏目さんにもNGワードを聞いてみました。
「ほかに何にもしゃべらないのに、いきなり『こうして!』って指図されると、
女の子は『え!?』ってなっちゃう!」
わかりますね〜。セックスもコミュニケーションのひとつだし、難しく考えず
に素直な気持ちを伝えるのが一番。でもやっぱり相手への気配りも大切みたい。
「自然な会話が難しいって人におススメなのは、アフターケア!
セックス後って、深い会話をするチャンスですよ。だってほかの人には
見せられないものを見せて仲良くなった後でしょ?
お風呂に入りながらゆっくり、普段は照れてしまうようなことでも話して
みるとさらに愛が深まるはず」(夏目さん)
心から満足させたいなら、心身ともにケアが必要ってことですね。
エッチの後は即寝たいって男性も多いかもしれませんが、ここはひとつ
心がけていただけると、女性としてはうれしいかと思います!
(L25 小川たまか/プレスラボ)
年をとればとるほど、交際してから初Hまでの期間が
短くなるという説があるそうな。
確かに学生時代や20代前半のころに比べ「話が早い」
ことが増えた気がします。果たして世間一般はどうなのか?
20代前半、20代後半、30代前半の女性計311名に
アンケートを取ってみました。
ズバリ、異性と付き合い始めてから初Hまで、どのくらい
経てばOKなのか?
結果は、どの年代も「交際1カ月ならOK」が最多だった
のですが、注目すべきは20代前半より、20代後半以降の
方が初Hまでの期間が短いこと。
特に20代後半は「初日でもOK」の割合が、20代前半の
倍にあたる約10%に跳ね上がり、逆に「半年以上」の回答は
20代前半に比べて約70%もダウン。
しかし「5年前に比べて初Hまでの期間はどう変わったか」と
いう質問には、むしろ「長くなった」という回答が増えるのです。
なんです、この二枚舌?
長くなった理由は、「あまり軽いと思われたくない」「慎重に
なってきた」「面倒くさくなってきた」などなど。若気の至りの
軽はずみに後悔したのでしょうか?
で、やはり男としての興味は「初Hまでの期間が短くなった」
と答える女性の理由。もっとも目立ったのが「Hに対する抵抗が
なくなった」「Hに慣れた」というコメント。
なかには「年も年なので時間がない」「気持ちも大事だが
相性も大事だと気づいたので」という、男も納得の本音がチラリ。
一方、男性に付き合い始めてから初Hまでの理想の期間
を聞くと、実はこちらも「1カ月」がボリュームゾーン。
その先の1カ月以上が急に少なくなり、女子に比べて「初日」
「3日」「1週間」「2週間」という回答が多数を占めます。
予想通り男女でミスマッチが起きているわけですが、見方を
変えれば男は「おあずけ」を1カ月までなら耐えられると
いうことでしょうか。
年代によって初体験年齢や貞操観念に違いがあるため、
単純比較できない問題ですけど、みなさんはどうです?
(R25 熊山 准)![]()